아로니아분말효능 부작용 알아보기

아로니아를 한번쯤 들어보신분들도 있고 전혀 안들어보신분들도 계실건데요.

사실 우리나라에서는 아로니아가 많이 유행된 음식은 아닙니다만

이미 유럽쪽에서는 우리나라에서 홍삼을 사랑하는 만큼의 사랑받는 음식이라고 합니다.

아로니아의 엄청난 효능이 너무나도 궁금한데요

지금부터 아로니아분말효능에 대해서 알아보도록하겠습니다.

▶ 위 사진을 보시다시피 베리류 중에 안토시아닌 함유량이 아로니아가 월등히 높은것을 확인할 수있습니다.

▶ 아로니아효능에는 노화방지가 있는데요 위에서 보여드린 안토시아닌 이라는 성분이 매우 풍부하기때문에

발암물질 배출과 노화 방지에 탁월하다고합니다.

▶ 아로니아분말은 동맥경화를 예방하는데에 큰 효능이 있다고합니다.

▶ 아로니아는 혈관의 유독물질을 제거해주는 효과와 관상동맥혈관의 염증을 완화시켜주는데 큰 효과가있다고합니다.

▶ 아로니아는 암세포의 변이를 막고 활성산소를 차단해줌으로써 세포의 변이를 막아주어

암예방에 탁월한 효과가 있다고 합니다.

▶ 아로니아는 시아닌 성분과 폴리페놀 성분이 매우 풍부하게 함유되어있습니다.

▶ 시아닌 성분과 폴리페놀 성분은 간세포의 복원을 돕고 새 세포 생성에 도움을주어 간질환 예방에 효과적입니다.

▶ 당뇨병 환자분들은 아로니아를 꼭 드셔주시는 것이 좋습니다.

▶ 시아닌 성분과 폴리페놀 성분은 당뇨 합병증 유발물질의 감소를 도와줍니다.

▶ 인슐린 분비를 도와주어 당뇨병에 걸리지 않은분들도 예방하는데 도움을 줍니다.

▶ 아로니아분말효능으로는 치매를 예방하는 것도있는데요

▶ 아로니아가 활성산소를 차단시켜주어 뇌 신경 세포가 손상되는 것을 예방해준다고합니다.

▶ 이미 손상되버린 세포들은 다시 복구시켜주는 아로니아분말효능도 있기때문에 치매예방에 좋다고하네요.

▶ 아로니아분말효능에는 피부 미용에 좋은 것도 있습니다.

▶ 아로니아분말은 상처난 피부의 모세혈관을 재생시켜줍니다.

▶ 주름과 기미,주근깨가 있으신 분들은 아로니아분말을 섭취하시면 개선하는데 많은 도움이됩니다.

▶ 아로니아는 비만을 예방하는데에도 탁월한 효과가 있습니다.

▶ 아로니아는 지방세포를 자멸시켜주고 악성지방세포의 생성을 막아주기때문에 비만예방에 좋습니다.

▶ 아로니아는 시력 저하 예방에도 효과적입니다.

▶ 아로니아의 안토시아닌 성분이 눈 건강을 좋게 해주고 시력 저하를 예방하는데 매우 효과적입니다.

아로니아분말 부작용

▶ 아로니아분말효능이 아무리 좋을지라도 부작용도 꼭 한번 살펴보셔야됩니다.

▶ 아로니아는 위궤양을 앓고계시는분들과 십이지장궤양을 앓고계시는 분들에게는 오히려 부작용이 발생한다고합니다.

오늘알아본 아로니아분말효능 부작용에대해서 충분히 숙지하시고

필요하신분들은 꼭 섭취하셔서 좋은 건강 유지하셨으면 좋겠습니다.